Dosis de zinc para niños resfriados
Los niños necesitan recibir suficiente zinc para crecer y desarrollarse adecuadamente. Este nutriente ayuda al organismo a fabricar proteínas y ADN, y también ayuda al sistema inmunitario a combatir las bacterias y los virus. Aunque la mayoría de los niños de Estados Unidos pueden obtener suficiente zinc sólo a través de la dieta, los suplementos pueden resultar útiles en algunas circunstancias. Los padres que dan suplementos de zinc a sus hijos deben asegurarse de que la dosis es la adecuada.
La cantidad mínima de zinc que necesitan los niños depende de su edad. Según la Oficina de Suplementos Dietéticos, los niños de entre 4 y 8 años deberían tomar al menos 5 miligramos, mientras que los niños de entre 9 y 13 años deberían tomar al menos 9 miligramos de zinc. La cantidad dietética recomendada para los adolescentes depende del sexo. Los adolescentes de 14 a 18 años deben tomar al menos 11 miligramos de zinc al día, mientras que las adolescentes de la misma edad sólo necesitan 9 miligramos de zinc al día.
Es posible que los niños tomen demasiado zinc. Los síntomas de una sobredosis de zinc incluyen pérdida de apetito, náuseas, vómitos, calambres de estómago, diarrea y dolores de cabeza. Consumir demasiado zinc de forma regular puede provocar niveles bajos de cobre en el cuerpo, una inmunidad reducida y niveles bajos del colesterol «bueno». Por ello, los padres deben asegurarse de que sus hijos no superen los niveles máximos de ingesta tolerables establecidos por el Instituto de Medicina.
Zinc para bebés
El zinc es un oligoelemento esencial. Es casi tan abundante en el cuerpo humano como el hierro. Se encuentra en los ojos, el cerebro, el páncreas, los riñones, el hígado y las glándulas suprarrenales. En 1963 se reconoció como un nutriente esencial para el ser humano.
El zinc puede ayudar a la cicatrización de las heridas. También puede ayudar a mantener los niveles normales de vitamina A. Asimismo, puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario. También se afirma que mantiene el funcionamiento normal de las glándulas sebáceas. También puede mejorar el impulso sexual y ralentizar el proceso de envejecimiento.
También se afirma que el zinc acorta la duración del resfriado común. Sin embargo, no todos los estudios han demostrado que esto sea cierto. El uso de geles o sprays nasales que contienen zinc se ha relacionado con una pérdida duradera (permanente) del sentido del olfato.
Es necesario consumir alimentos que contengan zinc todos los días porque el cuerpo no lo almacena. Los suplementos de zinc vienen en varias dosis. Los suplementos de zinc se presentan en varias formas. Dos de las formas principales son el sulfato de zinc y el gluconato de zinc. El sulfato de zinc contiene mayores concentraciones de zinc (23% por 100 mg) que el gluconato de zinc (14,3% por 100 mg). Debe tomar el zinc con los alimentos. Esto puede ayudar a evitar el malestar estomacal.
Dosis de zinc para la diarrea infantil
un ensayo clínico controlado aleatorio y ciego que se llevó a cabo para evaluar el papel de los suplementos de zinc en la mejora de los resultados de los bebés y niños con sepsis en la unidad de cuidados intensivos pediátricos.
Un ensayo clínico aleatorio, controlado y ciego que se llevó a cabo para evaluar el papel de los suplementos de zinc en la mejora de los resultados de los bebés y niños con sepsis en la unidad de cuidados intensivos pediátricos.
Se incluyeron 36 casos que recibieron suplementos de sulfato de zinc por vía oral en dosis que oscilaban entre 10 mg (lactantes) y 20 mg (niños menores de cinco años) de zinc elemental al día, una dosis que resulta segura en estos niños.
Los casos se dividieron aleatoriamente en dos grupos mediante la técnica del sobre cerrado. Los números del 1 al 72 se escribieron en papeles planos y se introdujeron en sobres cerrados que se distribuyeron aleatoriamente a los participantes.
La elección de participar en un estudio es una decisión personal importante. Hable con su médico y sus familiares o amigos sobre la decisión de participar en un estudio. Para obtener más información sobre este estudio, usted o su médico pueden ponerse en contacto con el personal de investigación del estudio utilizando los contactos que se indican a continuación. Para obtener información general, conozca los estudios clínicos.
Dosificación de las gotas de zinc para bebés
En los países de ingresos bajos y medios, millones de niños sufren diarrea grave cada año y muchos mueren por deshidratación. Se ha demostrado que la administración de líquidos por vía oral (mediante una solución de rehidratación oral (SRO)) salva la vida de los niños, pero no tiene ningún efecto sobre la duración de la diarrea. La administración de suplementos de zinc podría ayudar a reducir la duración y la gravedad de la diarrea y, por tanto, tener un beneficio adicional sobre las SRO en la reducción de la mortalidad infantil.
Entre los niños con diarrea aguda, no sabemos si el tratamiento de los niños con zinc tiene un efecto sobre la muerte o el número de niños hospitalizados (evidencia de muy baja certeza). En los niños mayores de seis meses, la administración de suplementos de zinc puede acortar la duración media de la diarrea en aproximadamente medio día (evidencia de certeza baja), y probablemente reduce el número de niños cuya diarrea persiste hasta el séptimo día (evidencia de certeza moderada). En los niños con signos de desnutrición el efecto parece mayor, reduciendo la duración de la diarrea en alrededor de un día (evidencia de alta certeza). Por el contrario, en los niños menores de seis meses, los datos disponibles sugieren que la administración de suplementos de zinc puede no tener ningún efecto sobre la duración media de la diarrea (evidencia baja
