Estiramiento del pie anserino
El grupo de tendones del pie anserino se encuentra en la parte interior de la articulación de la rodilla. El pie anserino es la zona en la que se unen los tendones de tres músculos isquiotibiales (sartorio, gracilis y semitendinoso). Los tres tendones se unen en la superficie interior de la tibia. Estos tres músculos son los flexores dominantes de la rodilla que funcionan para permitir el movimiento de la pierna hacia el cuerpo y controlar la rotación de la tibia, protegiendo la rodilla contra el esfuerzo de rotación.
La bursa del pie anserino se encuentra debajo de estos tendones, cerca de la espinilla, y proporciona amortiguación entre los tendones y la tibia. El término «pes anserinus» significa «pata de ganso» en latín, debido al patrón de pie palmeado que forman los tres tendones cuando se juntan. Los músculos isquiotibiales son potentes y son capaces de ejercer una enorme tensión y fricción sobre los tendones del pie anserino.
La tendinitis del pie anserino es una afección dolorosa e inflamatoria que afecta a los tendones situados entre la tibia y los tendones de los isquiotibiales en la parte interior de la rodilla. La bursitis del pie anserino es una enfermedad dolorosa e inflamatoria que afecta a la bursa que se encuentra entre el grupo de tendones del pie anserino y la tibia.
Pes anserinus physiopedia
Las bursas son pequeños sacos gelatinosos que se encuentran en todo el cuerpo, incluso alrededor del hombro, el codo, la cadera, la rodilla y el talón. Contienen una pequeña cantidad de líquido y se sitúan entre los huesos y los tejidos blandos, actuando como cojines para ayudar a reducir la fricción.
La bursitis del pie anserino es una inflamación de la bursa situada entre la tibia y los tres tendones del músculo isquiotibial en la parte interior de la rodilla. Se produce cuando la bursa se irrita y produce demasiado líquido, lo que hace que se hinche y ejerza presión sobre las partes adyacentes de la rodilla.
La bursitis suele desarrollarse como resultado del uso excesivo o de la fricción y el estrés constantes en la bursa. La bursitis del pie anserino es frecuente en los deportistas, sobre todo en los corredores. Las personas con artrosis de rodilla también son susceptibles.
Bursitis del pie anserino
Las bursas son pequeñas bolsas llenas de líquido (mostradas en azul) que reducen la fricción entre las partes móviles de las articulaciones del cuerpo. La bursitis de rodilla es una inflamación o irritación de una o más de las bursas de la rodilla.
La bursitis de rodilla es la inflamación de un pequeño saco lleno de líquido (bursa) situado cerca de la articulación de la rodilla. Las bursas reducen la fricción y amortiguan los puntos de presión entre los huesos y los tendones, los músculos y la piel cerca de las articulaciones.
La bursitis de rodilla causa dolor y puede limitar su movilidad. El tratamiento de la bursitis de rodilla suele incluir una combinación de prácticas de autocuidado y tratamientos administrados por el médico para aliviar el dolor y la inflamación.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic
Un golpe fuerte en la rodilla puede hacer que los síntomas aparezcan rápidamente. Pero la mayoría de los casos de bursitis de rodilla son el resultado de la fricción e irritación de la bursa que se produce en los trabajos que requieren arrodillarse mucho sobre superficies duras, por lo que los síntomas suelen comenzar gradualmente y pueden empeorar con el tiempo.
Rodilla de pata de ganso
La bursitis/tendinopatía del pie de ganso es el resultado del uso excesivo de los tendones que se unen justo debajo de la superficie interna de la rodilla. La función de estos tendones es transmitir las fuerzas producidas por tres músculos internos del muslo a la tibia para controlar el movimiento de la articulación de la rodilla. El uso repetitivo de estos músculos y, por tanto, de sus tendones, puede provocar la irritación de los tendones y la bursa. Los tendones suelen empezar a romperse y la bursa a veces se inflama.
La bursitis/tendinopatía del pie anserino provoca un dolor que se siente en la cara interna de la pierna, justo debajo de la articulación de la rodilla, y que suele desarrollarse gradualmente (al principio los tendones sólo pueden doler después de hacer ejercicio). Este signo inicial de bursitis/tendinopatía del pie anserino suele ignorarse, ya que desaparece rápidamente al caminar o al aplicar calor, por ejemplo, una ducha caliente sobre la parte interior de la rodilla. Sin embargo, a medida que se continúa con el ejercicio, la tendinopatía progresa y el dolor dentro del tendón se hace más intenso y más frecuente. En las primeras fases, este dolor durante el ejercicio puede desaparecer inicialmente al calentar, para volver a aparecer al enfriar. Sin embargo, a medida que se continúa con el ejercicio, la tendinopatía empeora y el dolor puede comenzar a estar presente durante períodos más largos durante el ejercicio hasta que esté presente todo el tiempo. Esto puede interferir con su rendimiento y a veces puede llegar a ser debilitante.
