ملاحظات
Si su médico le ha indicado que ayune antes de un análisis de sangre, significa que no debe comer ni beber nada, excepto agua, durante varias horas antes del análisis. Cuando come y bebe normalmente, esos alimentos y bebidas son absorbidos por el torrente sanguíneo. Eso podría afectar a los resultados de ciertos tipos de análisis de sangre.
Debe hablar con su proveedor antes de hacerse cualquier prueba de laboratorio. La mayoría de las pruebas no requieren ayuno ni otros preparativos especiales. Para otras, es posible que deba evitar ciertos alimentos, medicamentos o actividades. Tomar las medidas adecuadas antes de la prueba ayuda a garantizar que los resultados sean precisos.
Prueba de azúcar en sangre en ayunas
Estar bien hidratado hace que sea mucho más fácil para la persona que extrae la sangre del paciente encontrar una vena que se pueda pinchar fácilmente y mucho más fácil para el paciente porque sus venas serán mucho más fáciles de encontrar y acceder, explicó Simmers.
Lo ideal es empezar a beber más líquidos el día antes de la extracción de sangre, y seguir bebiendo agua antes de que le saquen la sangre. No es necesario beber cantidades excesivas; la mayoría de las fuentes recomiendan que un adulto beba 64 onzas de agua al día para gozar de buena salud, lo cual es más que adecuado para la extracción de sangre. Limite la cafeína, que actúa como un diurético suave que aumenta la cantidad de orina que produce.
No contenga la respiración mientras se le extrae la sangre. Algunas personas retienen la respiración en previsión de la inserción de la aguja, lo que no ayuda en absoluto si te sientes débil. Mantén la respiración a tu ritmo y profundidad normales, y será mucho menos probable que te sientas mareado durante la extracción de sangre.
Si la extracción de sangre te produce náuseas, no mires mientras te la sacan. Para algunos, el problema es ver la sangre, así que no mirar mientras se extrae la sangre puede resolver fácilmente ese problema. Mira hacia otro lado y concéntrate en cualquier cosa que te distraiga del procedimiento.
Prueba de glucosa en sangre
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Las pruebas de laboratorio son útiles para el diagnóstico, la detección y el seguimiento de enfermedades. Aunque la mayoría de las pruebas de laboratorio no requieren ayuno, algunas requieren un periodo sin alimentos antes de la prueba, ya que los alimentos entran en el torrente sanguíneo y pueden afectar a los resultados.
El tipo de ayuno requerido para los análisis de sangre es diferente de la orden «NPO después de medianoche» que los proveedores de atención médica dan el día antes de los procedimientos. «NPO después de medianoche» significa «nil per os», que en latín significa «nada por la boca».
NPO significa que no hay alimentos ni bebidas, ni siquiera agua. Se ordena antes de los procedimientos que requieren sedación o anestesia, ya que los medicamentos utilizados pueden provocar náuseas y vómitos, aumentando el riesgo de atragantamiento o aspiración (cuando los alimentos entran en las vías respiratorias o los pulmones accidentalmente).
Prueba de la función hepática
Si su médico le pide que pase la noche en ayunas antes de una extracción de sangre, no se alarme: es algo habitual y ayuda a garantizar que los resultados del análisis de sangre sean lo más precisos posible. Sin embargo, lo normal es que puedas seguir bebiendo agua, por lo que quizá te preguntes si puedes beber café antes de un análisis de sangre en ayunas.
¿La respuesta corta? Normalmente no. Esto se debe a que los alimentos y las bebidas (además del agua) que se ingieren antes de una extracción de sangre pueden influir en los resultados de determinados análisis, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. (NLM).
El ayuno se define como el hecho de no comer ni beber nada más que agua, según la Clínica Mayo. Estos estrechos parámetros ayudan a obtener los resultados más precisos de las pruebas, ya que no hay sustancias externas que puedan influir en las características de la sangre.
Tampoco puedes beber café antes de los análisis de sangre si te haces una combinación de pruebas en ayunas y sin ayuno, por ejemplo, si te hacen un análisis de los niveles de nutrientes y de glucosa al mismo tiempo.
Por este motivo, no se puede tomar café en ayunas para los análisis de sangre: Según la NLM, la cafeína y otras sustancias pueden entrar en el torrente sanguíneo y alterar los resultados de los análisis. Esto es cierto incluso si prefieres el café solo: no puedes tomar café negro en ayunas para los análisis de sangre, ya que contiene cafeína que altera la sangre.
