Reflexologia podal puntos


 

Masaje de pies

La mayoría de la gente en Portland no había oído hablar de la reflexología podal cuando abrí Portland Reflexology en 2008.    Incluso ahora, algunos lo llaman masaje de pies.    Pero el masaje trabaja en los músculos de todo el cuerpo y la reflexología trata con técnicas de toque únicas exclusivamente en las terminaciones nerviosas del pie, las manos y las orejas.    Otra diferencia es que los clientes permanecen completamente vestidos y no se dan la vuelta en medio de una sesión.

En 2013, recibí formación para hacer reflexología de orejas y manos, así como reflexología de pies en una sesión. Esto aumentó profundamente la relajación que mis clientes dijeron que sentían.    Este método de reflexología se llama Reflexología Integrativa enseñada por el maestro y propietario de la Academia Americana de Reflexología en Los Ángeles, Bill Flocco.

La belleza de la reflexología de las manos es que puedes hacerla tú mismo.    Las manos son también un mapa completo de nuestro cuerpo, como los pies (ver tablas). Trabajando las manos, podemos ayudar a nuestros sistemas muscular, circulatorio y linfático, así como a todo lo que hay dentro de nuestra cabeza, cuello, pecho y abdomen.

Ciencia de la reflexología podal

La reflexología es la práctica terapéutica que consiste en aplicar presión en varios puntos de los pies, las manos, la cara y las orejas. La reflexología podal es especialmente popular porque sólo en los pies hay casi 15.000 nervios, lo que los hace especialmente sensibles al tacto (de ahí que los masajes de pies sean tan agradables). Al estimularlos con la reflexología, también estamos enviando una señal a esos órganos y glándulas internos. Aunque los mecanismos científicos que intervienen en este proceso no están del todo claros, podrían tener que ver con el sistema nervioso periférico, que conecta nuestro sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal) con el resto del cuerpo y actúa como una especie de autopista biológica que envía señales entre nuestras extremidades y el cerebro. En muchos sentidos, estos mapas tienen miles de años de antigüedad: Hay pruebas que sugieren que las primeras formas de reflexología se practicaban ya en el año 2330 a.C. Hoy en día, la práctica es más popular en los campos de la medicina oriental, como la MTC y el Ayurveda. Estos son algunos de los puntos más importantes de un mapa de reflexología podal:

La ciencia de la acupresión

En cuanto a la relación de la reflexología con la ciencia, se han realizado varios estudios sobre el tema, y se ha demostrado su eficacia para reducir el dolor y aportar relajación a las personas que padecen dolores crónicos. La reflexología podal consiste en administrar esta práctica en 15 puntos de presión (acupuntos) de los pies que están directamente relacionados con todas las partes del cuerpo. Se cree que alivia el dolor y cura las enfermedades al facilitar el flujo de energía (conocido como Qi o Chi en chino) entre estos 15 puntos de presión y las distintas partes del cuerpo.  Descargue el libro electrónico GRATIS aquí.

Puntos de acupresión para el corazón

La reflexología podal es una herramienta de uso común en la medicina complementaria y la reflexología es cada vez más popular para reducir el dolor y el estrés. La reflexología no es sólo una palabra “elegante” para referirse a un masaje de pies, sino que es mucho más compleja que el simple hecho de frotar los pies. La reflexología se basa en el principio de que las manos y los pies están formados por zonas que reflejan los diferentes órganos, partes del cuerpo y sistemas, conocidos como áreas reflejas. Estimulando estas zonas reflejas, normalmente mediante técnicas de masaje específicas, se puede reducir el estrés y el dolor en las partes del cuerpo relacionadas y promover el bienestar general mejorando la circulación de la sangre y la energía.La reflexología puede utilizarse para tratar una variedad de síntomas, como dolores de cabeza, problemas de sinusitis y problemas estomacales.Aquí veremos qué es la reflexología, cómo empezó, cómo funciona, cómo es un gráfico de pies reflexológico, los beneficios de la reflexología, la investigación científica que la respalda, los beneficios y los riesgos y por qué la reflexología debería utilizarse junto con la medicina convencional en lugar de como una alternativa.

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