Después del nacimiento
Es difícil predecir cuándo se recuperará la fertilidad. Si está amamantando, es posible que no ovule durante meses, pero algunas mujeres que amamantan ovulan a partir de la cuarta semana después del parto. Las mujeres que no dan el pecho ovulan incluso antes. Puedes ovular antes de que vuelva tu periodo menstrual. Para muchas, la ovulación se produce antes de las seis semanas posteriores al parto. Con esta imprevisibilidad, es muy importante utilizar métodos anticonceptivos hasta que estés preparada para intentar tener otro bebé. Los planes para la anticoncepción posparto deben hacerse mientras aún estás embarazada; el método elegido puede empezar a usarse antes de la visita a las seis semanas de posparto con tu proveedor de atención médica.
Es importante decidir qué método anticonceptivo es el adecuado para ti y tu pareja y ponerlo en práctica antes de volver a tener relaciones sexuales. Hable con su proveedor de atención médica sobre sus opciones. Brevemente, éstas incluyen:
Antibióticos y píldora
Tu cuerpo experimenta muchos cambios en las semanas posteriores al parto. Es posible que hayas oído los términos «posparto» y «postnatal» para describir el periodo posterior al parto. El posparto es el periodo inmediatamente posterior al parto. Postnatal describe las 6 semanas posteriores al parto. Durante este tiempo, tu cuerpo está volviendo a ser como era antes del embarazo; normalmente tarda mucho más de 6 semanas en volver a sentirse normal. Deberá someterse a una revisión postnatal cuando su bebé tenga unas 6 semanas de vida. Puedes acudir a tu médico de cabecera o a una clínica de Family Planning NSW. Esta visita es un buen momento para hablar de la anticoncepción, los patrones de sueño, la lactancia materna y cualquier estrés que esté experimentando con la adaptación al cuidado de un bebé. A continuación se ofrece información sobre los problemas más comunes durante este periodo.
Las mujeres sangran por la vagina después de dar a luz – este sangrado se llama lochia. La hemorragia se hará más ligera durante las 4-6 semanas posteriores al parto y se volverá de color rosa o marrón. Si no estás amamantando, es posible que tengas tu primera menstruación 4 semanas después del parto. Si estás amamantando, la menstruación suele llegar unas 28 semanas después del parto; esto es diferente para cada mujer. A veces es antes, a veces después, y algunas mujeres no tienen la menstruación durante la lactancia.
Planificación familiar natural
Lo mejor es hablar de las opciones de anticoncepción con tu cuidador principal de maternidad (LMC) durante el embarazo. A la hora de decidir un método anticonceptivo adecuado para después del parto, es posible que quieras comentar lo siguiente:
Si no estás amamantando, lo más pronto que puede volver la menstruación es entre 5 y 6 semanas después del parto. La lactancia suele retrasar el retorno de la menstruación. Es más probable que la menstruación vuelva a aparecer si das el pecho con menos frecuencia y durante menos tiempo, pero en algunas mujeres puede volver antes.Puedes quedarte embarazada antes de que vuelva la menstruación. Esto se debe a que la ovulación (liberación de un óvulo) se produce unas dos semanas antes de que te baje la regla.
Tienes que empezar a utilizar métodos anticonceptivos a partir de 3 semanas (21 días) después del parto. Es poco probable que te quedes embarazada antes. Muchos métodos anticonceptivos se pueden empezar a utilizar justo después del parto. No esperes a que te vuelva la menstruación o a que te hagan el control postnatal para utilizar los anticonceptivos, ya que podrías volver a quedarte embarazada antes. Si estás amamantando a tu bebé, puedes optar por utilizar este método anticonceptivo desde el principio. Más información sobre la lactancia y la anticoncepción.
Preservativos femeninos
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