Medias de compresión
Las medias de compresión son prendas ajustadas para las piernas que pueden mejorar la circulación y evitar la acumulación de líquidos en las piernas. También pueden ayudar a las personas mayores a mantenerse activas y prevenir problemas de salud, como la hinchazón de las piernas e incluso los coágulos de sangre.
Las medias de compresión aprietan suavemente la pierna, moviendo la sangre hacia arriba y evitando la retención de líquidos que puede causar hinchazón. Las medias de compresión pueden ayudar a prevenir los coágulos sanguíneos y suelen recetarse a las personas con varices, arañas vasculares o que acaban de ser operadas. También pueden ayudar en caso de afecciones vasculares, como la trombosis venosa profunda (caracterizada por un coágulo de sangre en la vena profunda), el síndrome postrombótico (una complicación de la trombosis venosa profunda) y la insuficiencia venosa crónica (cuando la circulación de la sangre en las venas de las piernas se ve afectada).
«Las medias de compresión son realmente importantes, sobre todo para las personas con hinchazón en las piernas», dice la doctora Jessica Kalender-Rich, directora médica de cuidados continuos en el Sistema de Salud de la Universidad de Kansas, en Kansas City, Kansas. «La hinchazón crónica de las piernas puede provocar debilidad y disminución de la capacidad de caminar porque la pierna puede resultar pesada. Además, puede provocar heridas en las piernas, que luego son más difíciles de curar porque la hinchazón es el enemigo de la curación.»
Calcetines de compresión de 25-30 mmhg
Las medias de compresión se dividen en cuatro clases diferentes, las medias de compresión para el brazo en tres clases. La clase de compresión indica cómo de alta es la presión en la zona de la pierna (medias) o de la muñeca (medias de brazo). La clase de compresión según el RAL también se abrevia CCL o KKL. Un resumen de las clases de compresión y sus aplicaciones más comunes.
La clase de compresión 1 tiene una presión en el tobillo de 18-21 mmHg. Esta compresión ligera es especialmente adecuada para la prevención o los problemas venosos leves. La clase 1 también es adecuada para pacientes con enfermedades venosas concomitantes y alteraciones circulatorias arteriales leves (ABI entre 0,5 y 0,8).
La clase de compresión 3 rara vez es necesaria para la pierna y muy raramente para el brazo. La compresión alta está indicada cuando la clase de compresión 2 no ha sido suficientemente eficaz. Incluso en personas con mucho sobrepeso, la clase de compresión alta 3 puede ser necesaria para conseguir la presión de tratamiento deseada en el tejido.
La clase de compresión 4 sólo está disponible para la pierna. La compresión extrema se utiliza sólo en casos muy raros y se produce exclusivamente a medida. Se utiliza, por ejemplo, en casos extremos de linfedema (elefantiasis).
Calcetines de compresión de 30-40 mmhg
Las medias de compresión de soporte están disponibles en múltiples niveles de soporte de compresión. Lo más habitual es que las medias de compresión de apoyo vengan en niveles de compresión de gradiente leve (8-15 mmHg), medio (15-20 mmHg), firme (20-30 mmHg), X-firme (30-40 mmHg).
Las medias de compresión con gradiente de 40-50 mmHg suelen estar indicadas para las enfermedades venosas más graves, como la hinchazón aguda de piernas y tobillos, las varices, la insuficiencia venosa crónica y la trombosis venosa profunda.
Los beneficios de la terapia de compresión son abundantes y las razones por las que se elige usar calcetines o medias de compresión varían de una persona a otra. Como se muestra en el cuadro anterior, algunos de los síntomas o afecciones más frecuentes que se benefician de la terapia de compresión son:
Incluso puede utilizarse como medida preventiva para mantener unas piernas sanas en el caso de alguien que pase mucho tiempo de pie. Sencillamente, cuando estamos de pie durante mucho tiempo, las fuerzas de la gravedad aumentan la presión dentro de las venas de las piernas, donde los mayores efectos se producen en el tobillo y disminuyen gradualmente hacia arriba en la pierna y el cuerpo. Esta presión depende de la distancia vertical de la columna de sangre desde el corazón hasta el pie. Por ello, las medias de compresión con gradiente están diseñadas con la mayor presión en el tobillo y disminuyendo a medida que asciende por la pierna, para contrarrestar los efectos de las mayores presiones venosas.
Calcetines de compresión de 15-20 mmhg
Las medias de compresión (Flight Socks, Support Bandage) son unas medias especializadas diseñadas para ayudar a prevenir la aparición y evitar la progresión de trastornos venosos[1] como edemas, flebitis y trombosis. Las medias de compresión son prendas elásticas de compresión que se colocan alrededor de la pierna, comprimiendo la extremidad. Esto reduce el diámetro de las venas distendidas y aumenta la velocidad del flujo sanguíneo venoso y la eficacia de las válvulas. La terapia de compresión ayuda a disminuir la presión venosa, previene la estasis venosa y las alteraciones de las paredes venosas, y alivia la pesadez y el dolor de piernas.
Las medias de compresión hasta la rodilla se utilizan no sólo para ayudar a aumentar la circulación, sino también para ayudar a prevenir la formación de coágulos de sangre en la parte inferior de las piernas. También ayudan en el tratamiento de las úlceras de la parte inferior de las piernas.
A diferencia de las medias de vestir o deportivas tradicionales y de los calcetines, las medias de compresión utilizan elásticos más fuertes para crear una presión significativa en las piernas, los tobillos y los pies. Las medias de compresión son más ajustadas en los tobillos y se vuelven gradualmente menos constrictivas hacia las rodillas y los muslos. Al comprimir las venas superficiales, las arterias y los músculos, obligan a la sangre que circula a pasar por canales más estrechos. Como resultado, aumenta la presión arterial, lo que hace que vuelva más sangre al corazón y que se acumule menos sangre en los pies.
