Dolor ardiente en el interior de la rodilla
La artrosis es una de las formas más comunes de artritis, que hace que el cartílago y los huesos de las articulaciones se rompan. Si la artrosis afecta a las rodillas, es posible que el dolor empeore a lo largo del día debido a la presión que se ejerce sobre la rodilla al subir y bajar las escaleras, caminar y sentarse.
La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica (de larga duración) en la que el sistema inmunitario del organismo ataca por error los tejidos de las articulaciones. Si la artritis reumatoide afecta a las rodillas, es posible que el dolor mejore a lo largo del día a medida que se reduce la inflamación y la rigidez.
El ligamento colateral medial recorre la parte exterior de la rodilla interior y la estabiliza. Si este ligamento se estira en exceso, se puede producir un esguince del ligamento lateral interno o una rotura parcial o total. Las lesiones del ligamento colateral medial suelen producirse al practicar deportes de contacto en los que las articulaciones de la rodilla se tuercen y giran mucho. Los síntomas son los siguientes:
El cartílago del menisco medial actúa como amortiguador entre los huesos de la articulación de la rodilla. Cada una de las rodillas tiene dos meniscos que se sitúan entre el hueso del muslo y la espinilla. Cualquiera de los dos meniscos puede mancharse o desgarrarse. Esto suele ocurrir durante la práctica de deportes, cuando la rodilla se tuerce o gira, o se somete a presión. Hay cuatro tipos principales de desgarros de menisco medial:
Dolor en la cara interna de la rodilla
Pruebas de laboratorioSi su médico sospecha que hay una infección o una inflamación, es probable que le hagan pruebas de sangre y, a veces, un procedimiento llamado artrocentesis, en el que se extrae una pequeña cantidad de líquido del interior de la articulación de la rodilla con una aguja y se envía a un laboratorio para su análisis.
TerapiaEl fortalecimiento de los músculos que rodean la rodilla la hará más estable. Su médico puede recomendarle fisioterapia o diferentes tipos de ejercicios de fortalecimiento en función de la afección específica que le esté causando el dolor.
Si es físicamente activo o practica un deporte, puede necesitar ejercicios para corregir los patrones de movimiento que puedan estar afectando a sus rodillas y para establecer una buena técnica durante su deporte o actividad. También son importantes los ejercicios para mejorar la flexibilidad y el equilibrio.
Los soportes para el arco del pie, a veces con cuñas en un lado del talón, pueden ayudar a alejar la presión del lado de la rodilla más afectado por la artrosis. En determinadas condiciones, pueden utilizarse diferentes tipos de ortesis para ayudar a proteger y apoyar la articulación de la rodilla.
Ejercicios para el dolor de rodilla interior
Seis beneficios de la cinta kinesiológica (explicados por un quiropráctico)Es posible que la hayas visto en los brazos y piernas de tus atletas profesionales y universitarios favoritos. Es posible que la veas en personas que hacen ejercicio en tu gimnasio local o en corredores que compiten en una carrera de 5 km. Aunque se convirtió en una sensación mundial en los Juegos Olímpicos de verano de 2008, gracias al equipo femenino de voleibol de Estados Unidos, la cinta kinesiológica existe desde la década de 1970. Todo gracias al quiropráctico japonés Dr. Kenzo Kase. El esparadrapo kinesiológico se utiliza habitualmente, pero sigue siendo un misterio para muchos. Vemos a los atletas utilizarla todo el tiempo, pero nunca entendemos muy bien para qué. Estos seis beneficios ofrecen una visión y responden a preguntas comunes como “¿cómo funciona la cinta kinesiológica?”, “¿para qué sirve la cinta kinesiológica?” y “¿se puede reutilizar la cinta kinesiológica?”.
Cinta de kinesiología para el dolor de espaldaLa cinta de kinesiología para el dolor de espalda es una solución eficaz para una dolencia común con grandes resultados para pacientes y deportistas. Aprenda cómo funciona, además de algunos métodos de encintado para el alivio del dolor de espalda
Dolor en la parte interna de la rodilla al dormir
Descargo de responsabilidad del contenido El contenido de este sitio web se proporciona únicamente con fines informativos. La información sobre una terapia, un servicio, un producto o un tratamiento no respalda en modo alguno dicha terapia, servicio, producto o tratamiento y no pretende sustituir el consejo de su médico o de otro profesional sanitario registrado. La información y los materiales contenidos en este sitio web no pretenden constituir una guía completa sobre todos los aspectos de la terapia, el producto o el tratamiento descritos en el sitio web. Se insta a todos los usuarios a que busquen siempre el asesoramiento de un profesional de la salud registrado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas y para determinar si la terapia, el servicio, el producto o el tratamiento concretos descritos en el sitio web son adecuados en sus circunstancias. El Estado de Victoria y el Departamento de Salud no asumirán ninguna responsabilidad por la confianza depositada por cualquier usuario en los materiales contenidos en este sitio web.
