Estudiantes en sus escritorios estudiando su material de cursos de salud. Aquí te daremos algunos consejos para ayudarte en tus clases:
1. FORMAR GRUPOS DE ESTUDIO
Reunirse con los compañeros de clase para repasar el material del curso puede ayudarte a mantenerte motivado y responsable. Además, enseñar a otros es un método probado para mejorar tu propia comprensión de un concepto.
Durante su estancia en Ciencias Médicas, Luis formó un grupo de estudio con otros tres estudiantes que se reunieron semanalmente durante cinco semestres. Nos enseñábamos y ayudábamos unos a otros; a su vez, nos ayudaba a entender y recordar bien las cosas. Era un grupo divertido y disfrutábamos de nuestros horarios de estudio en grupo. Cambió nuestra mentalidad de ‘tengo que estudiar’ a ‘quiero estudiar.
2. LEER ANTES DE LA CLASE.
La lectura previa del material de la clase puede ayudarte a comprender mejor la organización de la misma y a centrarte en los conceptos más importantes. Además, estarás preparado para hacer preguntas y participar de forma que demuestres interés y dominio del material.
3. REUNIRSE CON LOS PROFESORES DESPUÉS DE LOS EXÁMENES.
Además de reunirte con tu profesor antes de tu próximo gran examen, también es valioso aprovechar las horas de oficina después de los exámenes. Conocerás mejor a tu profesor, comprenderás mejor el material de la clase y aprenderás de los errores que hayas cometido.
4. GESTIONA TU TIEMPO.
Aunque parezca que no hay suficientes horas en el día para cumplir todos tus objetivos de estudio, tomarlo día a día y establecer una rutina te ayudará a asegurar tu éxito. Si priorizas tus tareas, planificas con antelación y te tomas descansos, estarás más seguro y serás más eficaz como estudiante.
5. DORMIR BIEN.
Dormir toda la noche para estudiar en el último momento sólo te va a perjudicar a largo plazo. Tu cerebro necesita dormir para retener toda la información que estás repasando. Dormir lo suficiente cada noche y mantener un horario bastante regular es vital para sentirse y rendir al máximo.
