Como mejorar la calidad de los espermatozoides

Cuántos espermatozoides se necesitan para el embarazo

Pocas personas saben que el recuento medio de espermatozoides del hombre ha disminuido de forma constante en los últimos 40 años. Este hecho debería asustar a todo el mundo, especialmente a los hombres. Sin embargo, la salud del esperma es lo último en lo que piensa la mayoría de los hombres. El impacto de la nutrición en el esperma está aún más lejos de nuestra conciencia colectiva.

Sí, es un problema. Un estudio reciente afirma que el recuento medio de espermatozoides ha descendido un 59% en los últimos 38 años. Teniendo en cuenta este descenso, no es de extrañar que el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades afirme que «en aproximadamente el 35 por ciento de las parejas con infertilidad, se identifica un factor masculino junto con un factor femenino». El descenso del recuento de espermatozoides, combinado con la tendencia a tener hijos a edades más avanzadas, significa que algunas parejas tendrán dificultades con la fertilidad.

Nadie sabe por qué el recuento de espermatozoides está cayendo precipitadamente. Algunos dicen que los espermatozoides están desapareciendo debido a que los hombres apoyan los ordenadores portátiles en sus regazos. Otros culpan al calor generado por los teléfonos móviles que se guardan en los bolsillos de los pantalones. La obesidad es un factor probable. El médico que hay en mí sabe que el descenso se debe probablemente a una serie de factores. Lo que comemos es siempre un culpable de cualquier problema de salud. Así, varios estudios sugieren que el consumo de ciertos alimentos puede perjudicar al esperma. La buena noticia es que también hay alimentos que pueden aumentar el número de espermatozoides.

¿Cuánto tiempo vive el esperma?

Aproximadamente el 30% de los casos de infertilidad de la pareja se deben a un factor masculino. Varias afecciones pueden interferir en la espermatogénesis y reducir la calidad y la producción de esperma. Las condiciones tratables, como el hipogonadismo, el varicocele, las infecciones y las obstrucciones, deben ser diagnosticadas y corregidas, pero muchos aspectos de la infertilidad por factor masculino siguen sin estar claros. Se han utilizado diversos agentes para intentar aumentar el potencial de fertilidad de los sujetos con oligoteratoastenozoospermia idiopática. La justificación del tratamiento médico para mejorar la calidad del esperma en estos sujetos ha sido cuestionada por la introducción de las tecnologías de reproducción asistida. Sin embargo, en la actualidad existe una mayor conciencia de la importancia de los espermatozoides de buena calidad para el desarrollo embrionario y el aumento de las tasas de natalidad. Los factores de confusión en la evaluación de la eficacia de los tratamientos de la infertilidad masculina han inflado erróneamente la superioridad de las tecnologías de reproducción asistida sobre los enfoques convencionales. Se ofrece una revisión sistemática de los ensayos controlados aleatorios pertinentes y de los efectos sobre los parámetros del semen. El análisis revela que, aunque los resultados son heterogéneos, las gonadotropinas, los antiestrógenos, la carnitina y los oligoelementos pueden ser beneficiosos para mejorar la calidad del esperma, aunque su efecto sobre la tasa de embarazo sigue siendo controvertido. Se comparan los regímenes farmacológicos más comunes y se ofrece una estimación de los resultados esperados de estos tratamientos.

Producción de esperma

Rachel Gurevich es una defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement, de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre la salud de la mujer desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.

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Leyla Bilali, RN es una enfermera registrada, enfermera de fertilidad y consultora de fertilidad en el área de la ciudad de Nueva York. Trabaja en una reputada clínica privada de la ciudad de Nueva York, al tiempo que atiende a sus propios clientes a través de su negocio de consultoría de fertilidad y servicios de enfermería.

Tanto si acabas de decidir que estás preparada para intentar concebir como si llevas mucho tiempo intentándolo, puede que te preocupe cómo fortalecer el esperma para el embarazo y cómo aumentar el recuento de esperma para aumentar las probabilidades de concepción.

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Planea tener un hijo pero le preocupa la fuerza y el grosor de su esperma al intentar concebir? No pasa nada; no hay que avergonzarse por ello. Según Gary de ChivMen, un bebé sano depende del bienestar de ambos padres, de la calidad del esperma y de la calidad del óvulo de la madre. El éxito de la concepción depende de muchos factores, y el aspecto más importante que concierne a los hombres es la calidad y la cantidad de los espermatozoides. Según datos recientes, parece que la calidad del esperma, en general, se ha deteriorado en casi un 50-60% en los últimos 40 años.

^Pie de foto: ¿Quieres saber cómo hacer que el esperma sea más grueso y fuerte? Reserve una consulta médica GRATUITA en línea con nuestros expertos para saber cómo puede hacer que el esperma sea más grueso y fuerte desde la comodidad de su hogar. Es 100% confidencial.En este artículo, encontrará una breve descripción de lo que debe hacer si se encuentra en esta situación y cómo hacer que el esperma sea más grueso y fuerte.¿Qué es la infertilidad masculina? La infertilidad es la incapacidad de concebir incluso después de un coito regular sin protección durante uno o más años. A nivel mundial, la infertilidad afecta al 8-12% de las parejas. Entre esas parejas, el 30%-40% sufre de infertilidad masculina, el 40%-55% sufre de infertilidad femenina, y alrededor del 10% experimenta ambos problemas de infertilidad. En el 10% restante, la causa no está clara. La infertilidad masculina se produce cuando un hombre no consigue dejar embarazada a su pareja femenina a pesar de mantener relaciones sexuales sin protección. Los hombres pueden sufrir infertilidad por muchas razones, pero el factor más común es una anomalía en el semen. El semen es un líquido eyaculado por el aparato reproductor masculino que contiene los espermatozoides, que interactúan con el óvulo femenino para producir la progenie. De hecho, según los estudios de investigación, el semen anormal es responsable de hasta el 90% de todos los casos de infertilidad masculina.Algunas de las causas de infertilidad masculina que afectan a la salud de los espermatozoides son:

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