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La piel es el órgano más grande del cuerpo, ya que representa alrededor de una séptima parte -o casi el 15%- de su peso total. Es lo que separa su delicado interior del duro mundo exterior, lo que la convierte en uno de los órganos más importantes del cuerpo. La piel está compuesta por una amplia y compleja red de células, proteínas, ceramidas y lípidos, pero podría decirse que el componente más importante de todos es la barrera cutánea.
A continuación, hemos elaborado una guía completa para el cuidado de este sistema vital. Aprenderás de qué está hecha la barrera cutánea, cómo funciona y qué puedes hacer para mantenerla sana y fuerte. Además, te recomendaremos los mejores productos de Kiehl’s para que tu piel tenga el mejor aspecto posible. Sigue leyendo para recibir un curso intensivo sobre la barrera cutánea.
Para entender lo que hace la barrera cutánea, necesitas saber cómo está estructurada la piel. Probablemente hayas oído que la piel está formada por tres capas individuales. Eso no es del todo cierto: aunque hay tres capas principales de la piel, cada una tiene varias subcapas, la mayoría de las cuales realizan funciones únicas y especializadas (la piel es increíblemente compleja). Sin embargo, en este artículo nos ceñiremos a las tres capas principales: La capa superior (epidermis), la capa media (dermis) y la capa inferior (hipodermis).
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La barrera cutánea es básicamente una membrana impermeable que mantiene unidas las capas externas de la piel. La piel se siente más gruesa, suave y flexible cuando estas capas externas están sanas. Si estas capas externas se dañan, la piel se vuelve seca y opaca. Perderá o será incapaz de retener sustancias vitales como las ceramidas y el colesterol. Esto provoca la pérdida de agua y la piel se vuelve más susceptible a los agresores externos. No es de extrañar que una barrera cutánea dañada dificulte la reparación de los signos posteriores a los brotes y al envejecimiento.
La más importante es el estrato córneo, que es la capa más externa y está formada por 10-30 capas finas de queratinocitos muertos que se desprenden constantemente. El PH de esta capa es ligeramente ácido (PH 4-5,5), lo que ayuda a evitar el crecimiento bacteriano. Cuando un queratinocito entra en el estrato córneo, tarda unas dos semanas en desprenderse.
La forma en que la epidermis realiza estas funciones se debe a su estructura. La capa externa está formada principalmente por células cutáneas muertas con una matriz lipídica (aceites) que las rodea. Piense en sus células como en los ladrillos de una pared, con los lípidos actuando como mortero.
Cómo reparar la barrera cutánea
Nuestra piel es un órgano tan complicado como sofisticado. Comprende muchas capas para mantener nuestro cuerpo protegido de los factores de estrés ambiental externos o de los microorganismos. Para que nuestra piel se mantenga sana y funcione con normalidad, está dotada de una capa de barrera, comúnmente conocida como «barrera cutánea». Lee el artículo completo si quieres saber más sobre la barrera cutánea, cómo mantenerla sana, cómo prevenir una barrera cutánea dañada y qué hacer cuando se daña involuntariamente.
La barrera cutánea forma parte de la capa superior de nuestra piel, llamada estrato córneo. Está formada por corneocitos (células de la piel) y una interfaz lipídica que los une. También se denomina estructura «ladrillo-mortero»: los corneocitos son el ladrillo y la interfaz lipídica el mortero. La interfaz lipídica está formada por ácidos grasos libres, colesterol y ceramidas. En su mejor estado, la barrera cutánea se desprende de su capa superior, en la que nuestra piel se exfolia de forma natural, mantiene intacta la hidratación de la piel y protege a los alérgenos para que no entren en ella y causen irritación.
Información de interés
Después de años de impulsar los ácidos exfoliantes y los retinoles, la nueva tendencia de belleza son sin duda los productos que nutren la barrera cutánea, lo que nos lleva a una pregunta muy importante: ¿Qué es la barrera cutánea?
Cuando hablamos de la piel, ésta tiene tres capas principales: la epidermis, la capa más externa de la piel; la dermis, la capa media de la piel que contiene colágeno, elastina y el suministro de nervios y sangre de la piel; y la grasa subcutánea que forma una barrera entre la piel y el músculo.
La barrera cutánea tiene dos funciones generales: Mantener las cosas buenas dentro y las malas fuera. La barrera cutánea protege al organismo interno de las toxinas físicas (como la contaminación y las sustancias químicas nocivas) y de la radiación ultravioleta procedente de la exposición al sol. La barrera cutánea también ayuda al cuerpo a retener la humedad natural evitando la pérdida de agua transepidérmica.
Marchbein señala que «si la capa más externa de la epidermis (el estrato córneo) no contiene suficiente agua, la piel perderá elasticidad y parecerá seca, áspera y escamosa. Una piel mal hidratada tampoco puede mantener una barrera cutánea adecuada e intacta, lo que hace que la piel sea más vulnerable a los daños causados por fuentes externas/ambientales.»
